Chaleur chaleur chaleur!!!

Après les vacances, j'ai rejoint l'équipe nationale Russe et on a entamé les préparatifs pour le Championnat du Monde. Nous travaillons actuellement sur le camp d'entraînement de UNICS Vassiliev, près de Kazan. Ici, nous avons divers meetings, deux cycles de trois jours et une seule sortie.

Il est toujours difficile de s'impliquer dans le travail après les vacances, mais cette année en raison de la chaleur étouffanten c'est encore plus difficile. La salle est climatisée, mais ce n'est pas encore suffisant. La situation est pire pour l'entraînement physique en extérieur. Du soleil impitoyable, impossible d'échapper sauf dans une forêt de pins, où nous sommes allés.

Boris Sokolov consacre une place particulière de la défense, et ce n'est qu'un élément, dans lequel notre équipe peut ajouter un plus. Les séances en plein air on été déplacées dans la salle, parce que le soleil était juste insupportable! Mais rien ne peut être vraiment fait pour travailler dans des conditions extrêmes!

Après les trois premiers jours de formation et la chaleur tropicale, nous n'avons tout simplement pas la force de quitter la ville et voir les curiosités alentours. Donc, nous sommes restés à la base et la plupart au repos jour. Kazan - une ville très belle, surtout l'impressionnant Kremlin, nous sommes passés devant lui sur "la route aux arts martiaux". Je suis sûre que j'aurai une autre occasion de vous promener le long des itinéraires touristiques de Kazan.

Comme vous le savez probablement, cette année, notre équipe a un nouvel entraîneur - Boris Sokolovsky. Une grande personne avec une grande expérience. En basket-ball, Boris Ilich met l'accent sur la défense organisée, et ce n'est qu'un élément, qui, comme je pense que notre équipe devrait être beaucoup plus à ajouter. Ainsi, maintenant nous faisons beaucoup d'exercices spécifiques visant à renforcer la défense et de passer du temps dans le gymnase.

Au camp d'entraînement, nous sommes 19 joueurs, on peut dire, il y a une sorte de fusion entre l'expérience et la jeunesse. Beaucoup de nouveaux visages prometteur de jeunes filles, et elles ont toutes une chance d'aller au Ch. du monde, tout le monde travaille dur et essaye de montrer le meilleur de soi même. Dans l'équipe il ya une saine concurrence, mais travailler dans une composition aussi grande en nombre est inhabitue et difficile.

Cette année, notre équipe devrait se renforcer par une naturalisée américaine. La sélection sera faite entre Becky Hammon et de Epiphanny Prince. les entraîneurs ont suivi de près les statistiques de ces joueuses de basket-ball. La décision définitive sera rendue plus tard, à la fin de la saison de la wnba.

Dans l'intervalle, nous nous entraînons toutes entre Russes, la quasi-totalité de la préparation sera également organisée sans une joueuse naturalisée, et la capacité de la "Russian American" de s'intégrer rapidement dans l'équipe sera très importante.

Après Kazan, notre équipe prendra part à un tournoi international en Slovaquie, puis nous revenons à Novogorsk, où on poursuivra sla préparation. Le Ch du monde ne commencera qu'à la fin Septembre, nous allons donc avoir suffisamment de temps pour atteindre la meilleure forme.

PS: Malheureusement, la caméra n'a pas survécu aux vacances, alors pas possible de prendre des photos. Mais j'ai trouvé cette photos récente!)

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